Фитнес йога в центре "Фитлайф"
Fitness Yoga Отлично снимает стресс, повышает общую выносливость и работоспособность организма, хорошо развивает гибкость и подвижность позвоночника и суставов, укрепляет мышцы.
Тай-бо в спортивном клубе "Спорт лэнд"
Интенсивный аэробный класс с элементами аэробного класса.
Пилатес в спортивном клубе "Спорт лэнд"
Комплекс нагрузок, позволяющий при минимальных нагрузках укрепить мышечный корсет.
Пилатес в фитнес-центре "Фитлайф"
Pilates Эта силовая тренировка направлена на увеличение тонуса мышц, увеличение подвижности позвоночника, улучшение подвижности и гибкости суставов.
Кибо-тайбо в спортивном клубе "Таис"
Информацию о расписании занятий можно получить по телефону.
Фитнес в спортивном клубе "Эгоспорт"
Мягкий фитнес
Здесь мы ждем тех клиентов, которые только начинают вливаться в мир фитнеса. Щадящие кардио и силовые нагрузки, вот то, что нужно вам на данном этапе. Все надо делать постепенно и тогда результат превзойдет все ожидания!