Body flex в студии "Burlesk"
Body flex(Бодуфлекс) - это комплекс упражнений,основанный на правильном дыхании и направленный на растяжку определенных групп мышц.Бодифлекс делает акцент на дыхании,принципиально отличающемся от обычного.С помощью так называемой гипервентиляции легких,которая позволяет организму усваивать большее количество кислорода за последующий после задержки дыхания вдох,можно улучшить фигуру и вернуть здоровье
Другие секции в Калуге
Пилатес в фитнес-центре "Фитлайф"
Pilates Эта силовая тренировка направлена на увеличение тонуса мышц, увеличение подвижности позвоночника, улучшение подвижности и гибкости суставов.
Пилатес в спортивном клубе "Спорт лэнд"
Комплекс нагрузок, позволяющий при минимальных нагрузках укрепить мышечный корсет.